V Äasu, ko bakterije in virusi okoli nas še s posebnim veseljem plešejo svoj "obredni" ples in so prehladi ter viroze na vidiku, je krambambuli prava pijaÄa za krepitev organizma. Pripravimo si ga lahko v dveh možnih razliÄicah:
- z alkoholom za odrasle in
- brez alkohola za otroke.
media.volblog.at
Sestavine:
- 1l belega vina,
- 1/2 l jabolÄnega, hruškovega ali bezgovega soka (v trgovini kupimo naravne sokove),
- 1 mala žliÄka suhega rožmarina ali 2 vršiÄka svežega,
- 1 mala žliÄka suhe sivke ali 2 do 3 vršiÄke sveže,
- 1 velika žlica na košÄke narezanih korenin svežega ingverja,
- 3 velike žlice medu,
- 3 male kozarÄke ruma.
Skuhamo vino, sok in zelišÄa. Nato pustimo stati 10 minut, nakar odcedimo. Primešamo med in rum. Toplega pijemo pri gripi ali prehladu. Dodana zelišÄa imajo diuretiÄni uÄinek, kar je ob prisotnosti bakterij v Ärevesju za hitrejšo ozdravitev še posebnega pomena.
V primeru, da pripravljamo napitek za otroke, izpustimo vino in rum.
V Äasu, ko bakterije in virusi okoli nas še s posebnim veseljem plešejo svoj "obredni" ples in so prehladi ter viroze na vidiku, je krambambuli prava pijaÄa za krepitev organizma. Pripravimo si ga lahko v dveh možnih razliÄicah: