V Ameriki in tudi mnogih državah zahodne Evrope je prisoten močan trend uporabe pletenja v terapevtske namene. Pri nas se pletenje uporablja kot delovna terapija v domovih za starostnike ali pri zdravljenju ljudi z duševnimi težavami. V splošnem pa je pletenje konjiček, s katerim se ljudje ukvarjajo za štirimi zidovi.
Po tragičnem 11. septembru, so predvsem mladi Američani, občutili močno potrebo po druženju, ki bi jim bilo v tolažbo po tragičnih dogodkih. Zbirali so se ob velikih lesenih mizah v zadnjih prostorih prodajaln z volno. Takšno druženje jim je omogočilo beg izpred televizorjev, druženje ter ob klikanju igel najti nekaj miru zase. Raziskave CYCA (Craft Yarn Council of America), Združenje pletilcev Amerike, so pokazale, da je po letu 1998 število ljudi, ki plete in so stari pod 35 let naraslo za več kot 50 %. Z vsakim letom število ljudi, ki plete narašča. Mnogi sodelujejo tudi v organiziranih projektih, kjer pletejo izdelke in jih nato podarijo socialno ogroženim ljudem. Zadnji izsledki raziskav so, da 36 % Američank (53 mil.) zna plesti in kvačkati. Ugotavljajo, da dve tretjini Američanov, ki plete, pletenje uporablja kot orodje proti stresu. Pletenju pravijo sodobna joga.
Tudi Cherie, žena britanskega premiera Tonyja Blaira je v nekem intervjuju izjavila, da so ji zapleteni vzorci, skozi katere se je skušala pretolči pri pletenju puloverjev, pomagali pri opravljanju zaključnih izpitov na London School of Economics (LSE). Navaja pa, da po opravljenih izpitih teh puloverjev nikoli ni več oblekla. Danes imajo na LSE tudi univerzitetni klub za pletenje.
Psihologi ugotavljajo, da je izvajanje ročnih aktivnosti zelo učinkovito v boju proti depresiji. Vsakodnevno nosimo v sebi željo po dokazovanju, pohvali, druženju in priznanju. Depresiven človek se vrti v začaranem krogu lastnih negativnih misli. Pletenje je dejavnost, ki osrečuje in vzbuja pozitivne občutke. Pozitiven učinek pletenja na duševnost človeka ima svojo fiziološko osnovo v ohranjanju ali vzpostavljanju nevronskih povezav v možganih.
Zakaj je pletenje nova joga, deluje obenem pomirjujoče in stimulativno? Pletilci navajajo, da jih ritmično klikanje igel pomirja po vsakodnevnem stresnem delu. Deluje kot meditacija. Pri pletenju se počutijo koristni, kreativni in konstruktivni. Okrepi se jim občutek varnosti in produktivnosti. Mnogi začutijo sproščanje agresivnosti po vsakodnevnem stresu Agresivnost se sprošča pri vsakem vbodu pletilke v pletivo.
Depresivni ljudje, ki pletejo tudi na prevoznih sredstvih, navajajo, da s pletenjem vzbudijo pozornost okolice in ljudje pričnejo z njimi pogovor. Takšni pogovori so vzrok, da odrinejo negativne misli. Prijeten je tudi občutek, ko drugi ljudje pohvalijo izdelke, ki so jih ustvarili sami. To povečuje občutke koristnosti in ustvarjalnosti.
Tistim, ki trpijo za bolečinami omogoča pletenje, da pozornost preusmerijo iz bolečin na delo. Kadar so zaradi bolezni nezmožni delati, se gibati, nudi pletenje občutek koristnosti.
Druženje ljudi ob pletenju v javnih prostorih je v Ameriki postal že tako intenziven trend, da je dobil mesto tudi v holywoodski produkciji. V nadaljevanki "Pod rušo" smo lahko videli prijetno terapevtsko kramljanje žensk ob vrtenju pletilk v zadnjem delu trgovine s pozamentarijo. Morda je čas, da začnemo tudi v Sloveniji stres preganjati z vrtenjem pletilk in ustvarjanjem izdelkov iz raznovrstnega prediva in barv. Pletenje osrečuje.