Učinkovito in preprosto je razstrupljanje telesa s hladno stiskanim sončničnim oljem. Oljna terapija nima nobenih nezaželenih stranskih učinkov, pomaga pa pri številnih zdravstvenih težavah. O oljni terapiji obstajajo zapisi že v starih spisih ayurvede, indijskega zdravilstva.
Bistvo te terapije je, da damo zjutraj na tešče v usta jedilno žlico olja, ki je ne pogoltnemo, temveč premetavamo in žvrkljamo v ustih od 17 do 20 minut. Nato olje, prepolno bakterij, izpljunemo in si temeljito očistimo usta in zobe.
Kaj lahko pridobimo z razstrupljanjem s sončničnim oljem?
Foto: www.viva.si
Terapija s sončničnim oljem pomaga pri
pospeševanju presnove, odpravljanju glavobolov in migrene ter zobobolu, želodčnih težavah in želodčnih čirih, pri ledvičnih obolenjih, zmanjševanju ravni sladkorja v krvi in zniževanju krvnega pritiska, pomaga pri boleznih srca ... To so samo nekatere tegobe, ki jih žvrkljanje sončničnega olja pomaga odravljati ali jih odpravlja.
Kaj se dogaja?
S premetavanjem (žvrkljanjem) sončničnega olja v ustih, ki je bogato z vitamini A,C,D in E, ki so tudi antioksidanti, se v ustih nabere veliko sline. Ta skozi ustno sluznico izsesa strupe, ki so v telesu. Obenem olje pritegne tudi bakterije iz želodca v ustno votlino. Strupi in bakterije, ki se nabirajo v našem telesu, se tako na preprost način izločijo.
www.quantumbalancing.com
Pomembno je, da žvrkljanje olja traja vsaj 17 do 20 minut, saj se skozi ščitnico kri pretoči vsakih 17 minut in je tako deležna "čiščenja".
Olje, v katerem mrgoli bakterij, nato izpljunemo in si nekajkrat splahnemo usta. Zobe si z zobno ščetko in pasto temeljito očistimo. Tudi umivalnik, v katerega smo izpljunili olje in je poln bakterij, moramo temeljito očistiti. Bolje je, da olje izpljunemo v straniščno školjko.
www.detox4myhealth.com
Še enkrat, kako izvedemo preprosto razstrupljanje s sončničnim oljem?
Zjutraj na tešče si operemo zobe in poščetkamo jezik ter damo v usta žlico sončničnega olja. 20 minut olje žvrkljamo v ustih in ga nato izpljunemo. Usno votlino temeljito izperemo z vodo in zobe očistimo z zobno ščetko in pasto. S tem bo tudi naš dah svež, saj smo se že zjutraj znebili bakterij.